0

Alasan Utama Mengapa Anda Perlu Mencuci Listrik Atap Komersial dan Siding Anda

Properti komersial memerlukan perawatan rutin untuk mempertahankan premis yang menarik dan terlihat profesional. Ini sangat penting untuk toko ritel dan bisnis bata-dan-mortir yang menyediakan layanan, seperti restoran, spa, pusat kebugaran, dan butik. Sebagai bisnis yang berorientasi pada layanan, memiliki daya tarik yang tidak menarik dapat langsung mengurangi nilai yang dirasakan dari sudut pandang pelanggan. Salah satu hal pertama yang dilihat pelanggan ketika mereka mendekati pintu bisnis Anda adalah atap dan dinding.

Atap dan pelapis adalah dua komponen utama bangunan Anda yang memerlukan pemeriksaan rutin, perawatan rutin, dan pembersihan tahunan. Jika Anda mengabaikan tugas-tugas ini, Anda akan melihat atap prematur dan penggantian penggantinya. Inilah alasan utama mengapa pemilik bisnis harus membersihkan bagian luar bangunan mereka setidaknya setahun sekali.

Peningkatan Banding Curb

Keuntungan yang paling pertama dan paling jelas untuk pencucian daya rutin adalah manfaat estetika langsung. Ini memberikan daya tarik mengekang instan, seperti mencuci perawatan Anda; itu hanya terlihat lebih baik. Mempertahankan integritas struktural memihak pada bangunan diperlukan untuk mempertahankan keharuman dan daya tariknya, dan meningkatkan jangka hidupnya. Ketika berpihak diabaikan, lembur warnanya akan memudar, melemah, dan akhirnya memburuk. Konsekuensi ini akan membuat bangunan lebih rentan terhadap cuaca buruk, elemen lingkungan, satwa liar pengganggu, dan banyak lagi.

Keselamatan dan Perlindungan

Alasan prinsip lain untuk menekan mencuci atap dan memihak Anda adalah untuk tujuan keselamatan dan perlindungan; bukan hanya untuk tamu dan pelanggan Anda, tetapi juga demi investasi Anda. Memiliki sebuah bangunan tidaklah murah, juga bukan merupakan tanggung jawab yang ringan. Ini adalah investasi serius yang membutuhkan tingkat pengetahuan, komitmen, dan perlindungan yang akut.

Selain perlindungan klien dan investasi, estetika dan perlindungan struktural diperlukan untuk keseluruhan umur bangunan. Jika eksterior bangunan diabaikan, lembur akan rusak dan memburuk. Ini dapat secara drastis mengurangi nilai properti, yang dapat merugikan pemilik bangunan ratusan ribu dolar. Membersihkan atap dan pemumian secara berkala dapat memberikan perawatan pencegahan yang banyak dibutuhkan untuk melindungi investasi Anda dan meningkatkan umur bangunan Anda.

Kebersihan dan keamanan kekebalan merupakan faktor penting untuk memiliki dan mempertahankan properti komersial. Adalah penting bahwa sebuah bangunan bersih dan aman untuk pengunjung, tamu, pelanggan, dan karyawan. Pencucian daya diperlukan untuk menghilangkan pertumbuhan jamur, infestasi hama (rayap, semut, dll.), Kotoran, serbuk sari, bulu, dan banyak lagi. Menghilangkan ancaman ini tidak hanya meningkatkan kekuatan dan daya tahan eksterior bangunan, tetapi juga melindungi kesehatan semua orang. Ini juga akan mengurangi kemungkinan pemilahan dan perbaikan atap dan restorasi yang diperlukan, menghemat ribuan dolar di jalan.

0

Power Moves: Swing bawaan Anda dibebaskan

Bagaimana Anda menggambarkan bidikan sempurna? Setiap pegolf dapat berhubungan dengan perasaan yang tak terlukiskan mengenai "permen".

Untuk pegolf yang taat, esensi dari permainan adalah menemukan resep untuk secara konsisten menciptakan kembali perasaan yang mudah. Kesalahpahaman terbesar untuk pegolf rata-rata adalah percaya perasaan cepat berlalu lalang adalah produk sampingan dari teknik yang tepat.

Golf sering disebut sebagai permainan akhir dari perasaan, namun sebagian besar instruksi berfokus pada kesempurnaan teknis. Apakah Anda percaya bahwa tembakan yang buruk adalah hasil dari fundamental yang terabaikan; mengangkat kepala atau menekuk siku kiri atau mencelupkan bahu atau …

Perasaan bawaan Anda tidak didasarkan pada seberapa banyak yang Anda ingat, tetapi lebih pada kemampuan Anda untuk melupakan semua keharusan teknis selama satu setengah detik dan hanya memukul bola sialan itu!

Jika Anda pernah memukul tembakan yang sempurna maka Anda memiliki kemampuan. Kunci untuk menciptakan kembali bidikan tersebut adalah mengembangkan pemicu fisik bahwa sirkuit pendek proses analitis dan memungkinkan Anda untuk berayun bebas.

Kedengarannya rumit bukan?

Terlepas dari tingkat keterampilan, pegolf dapat mengembangkan pemicu unik yang memungkinkan Anda untuk bermain secara konsisten dengan kemampuan terbaik Anda.

Rutinitas ini dapat sesederhana seperti mengetuk tanah sekali (Brandt Snedeker) atau memutar-mutar klub (Phil Mickelson) atau memasang celana (Jim Furyk). Tindakan apa pun yang diulang oleh pemain secara konsisten adalah perpindahan kekuatan unik mereka atau beralih ke transisi dari berpikir ke perasaan.

Sementara setiap pemain adalah unik, ada tiga elemen umum di setiap pemicu yang efektif: (1) postur pemain menjadi tegak. Dengan kata lain, pemicu mengingatkan mereka untuk berdiri tegak. (2) Pemain terus bergerak sampai dia merasa siap. Gerak adalah jalan menuju perasaan. (3) Pemicu biasanya berlangsung antara tiga dan lima detik. Bagi sebagian besar pemain golf, ini adalah kerangka waktu optimal untuk memulai ayunan.

Bagaimana Anda menemukan pemicu Anda?

Tutup mata Anda dan ingat bidikan sempurna terakhir Anda. Bisakah kamu melihat targetnya? Putar kembali memori dan perhatikan diri Anda memilih klub dan bersiap-siap untuk memukulnya. Fokus pada perasaan saat Anda mengalamatkan bola. Apakah Anda tahu bahwa bidikan itu akan menjadi baik? Ulangi memori hingga Anda dapat secara sadar menciptakan kembali nuansa optimal.

Setiap putaran memiliki setidaknya satu tembakan sempurna. Mungkin ada drive dua ratus lima puluh lima yard atau empat kaki. Kapan pun Anda memukul tembakan yang sempurna, bertahanlah perasaan itu selama mungkin. Pernahkah Anda melihat seorang profesional tur memegang posisi finish mereka? Pernah bertanya-tanya apa yang mereka tunggu?

Sekarang kamu tau.

Saya berharap dapat membantu Anda menemukan kemampuan bawaan setiap pegolf saat mereka belajar cara bergerak melampaui mekanika swing.

Terima kasih sudah membaca!

0

Tidak Ada yang Memiliki Kekuatan untuk Mendefinisikan Anda

Beberapa tahun yang lalu, ketika saya masih menjadi penerjemah simultan, saya kebetulan bepergian ke kota tempat saya tumbuh untuk menerjemahkan di sebuah konferensi medis. Malam sebelum kongres, saya berjalan di jalan ketika saya bertemu dengan wanita yang telah menjadi guru kelas saya selama dua tahun di awal masa remaja saya. Kami mengobrol sebentar, mengejar sedikit kehidupan masing-masing. Kemudian dia bertanya kepada saya apa yang saya lakukan di kota, karena dia pikir saya telah pindah ke luar negeri. Saya mengatakan kepadanya bahwa saya bekerja sebagai penerjemah simultan dan mengadakan konferensi pada hari berikutnya.

Seluruh ekspresinya segera berubah dan, memindai saya dari ujung rambut sampai ujung kaki, dia hampir menyalak: 'Jangan berbohong padaku. Hanya orang yang sangat cerdas yang bisa menjadi penerjemah. Anda tidak pernah cukup pintar. Jadi berhentilah berbohong!'

Wanita itu telah menjadi guru kelas saya selama dua tahun penuh. Bisakah kamu bayangkan?

Wanita malang itu tidak pernah benar-benar melihatku. Aku sangat berbeda dari semua yang pernah dia alami, bahwa dia hanya bisa menempatkanku di salah satu kotaknya yang sudah diketahui, yang kebetulan menjadi tempat di mana dia menempatkan "murid yang tidak sangat cerdas." Tidak heran mengapa saya sangat bosan di sekolah! Tidak heran mengapa saya tidak memiliki nilai yang bagus! Saya mempercayai penilaiannya dan percaya diri untuk menjadi apa yang dia tunjukkan pada diri saya. Lagi pula, dia seharusnya tahu lebih baik!

Baru beberapa tahun kemudian saya pindah dan harus berjuang sendiri di kampus di negara asing. Tidak ada yang tahu saya. Tidak ada yang memiliki prasangka, harapan apa pun dari saya. Jadi saya melakukan apa yang saya bisa, yang kebetulan mendapatkan nilai yang sangat baik dan dari sana pindah ke universitas.

Sayangnya, banyak teman sekelas dan rekan sekolah saya tidak diberikan kesempatan yang sama. Mereka tetap yakin bahwa visi terbatas dari manusia lain mendefinisikan siapa mereka. Dan visi terbatas itu direplikasi di dalamnya, sangat mempengaruhi pertumbuhan mereka.

Manusia kadang-kadang tumbuh menjadi orang yang dilihat orang lain, bukan orang yang sebenarnya, hanya karena mereka sangat mempercayai orang-orang itu, karena alasan apa pun. Apa yang orang lain pengaruhi mencerminkan kita dengan sedih dapat menjadi citra yang akhirnya kita lihat dari diri kita sendiri.

Kabar baiknya adalah bahwa itu dapat berubah hanya dalam sekejap. Anda, seperti manusia lainnya, memiliki kekuatan untuk melihat ke dalam diri sendiri dan menyingkirkan prasangka dan salah tafsir yang berkaitan dengan orang yang benar-benar Anda miliki. Berhenti menilai diri Anda berdasarkan apa yang dipercaya atau dikatakan orang lain. Lihatlah dirimu sendiri dan hilangkan semua keterbatasan yang dengan enggan dipaksakan oleh orang lain. Kemungkinannya adalah, mereka tidak dapat melihat Anda dengan cara lain karena keterbatasan mereka sendiri.

Berikan diri Anda hadiah kebebasan hari ini. Jangan menunggu satu hari lagi. Lihat saja di dalam dirimu dan berhenti mendengarkan kata-kata yang pernah dikatakan orang lain tentangmu. Sebaliknya, carilah kata-kata Anda sendiri; cobalah dan pegang suara kecil itu yang terkadang mencoba untuk mengekspresikan dirinya di belakang kepala Anda mengatakan … 'tapi …' Bebaskan diri dari beban lama yang tidak diinginkan dan miliki pandangan baru pada diri Anda yang sebenarnya. Apa batasan TRUE Anda, jika ada? Apa kekuatan dan kebaikan REAL Anda? Dan bakatmu? Apa yang ingin Anda lakukan dengan hidup Anda? Kendalikan orang yang ada sekarang. Beri diri Anda izin untuk mengekspresikan semua sifat-sifat tersembunyi itu untuk menjadi diri Anda yang seharusnya. Saya tahu ini mungkin terdengar menakutkan pada awalnya; setelah semua, Anda telah menjadi orang yang Anda tunjukkan dunia selama bertahun-tahun sekarang. Tapi pikirkanlah dengan cara ini … tidakkah kamu lelah tidak pernah merasa benar-benar bahagia? Anda mungkin juga membutuhkan bantuan untuk melakukan ini. Minta itu. Pelajari dan terapkan alat dan metode yang akan mempermudah Anda untuk memahami diri sendiri dengan lebih baik dan menangani keyakinan lama. Setiap humanolog atau pelatih yang baik dapat membantu Anda.

Tidak ada yang berhak memberi tahu Anda siapa Anda. Hak itu hanya milikmu. Tidak ada yang memiliki kekuatan untuk mendefinisikan Anda kecuali diri Anda sendiri. Dapatkan kembali kekuatan itu sekarang dan biarkan makhluk luar biasa cantik di dalam diri Anda akhirnya menjadi siapa yang seharusnya.

Nikmati hidup, SEMUA itu,

0

10 Cara untuk Meningkatkan Daya Seks Anda Secara Alami

Seks adalah bagian integral dari kehidupan kita. Ini adalah salah satu karunia paling berharga yang diberikan oleh alam kepada umat manusia. Seks adalah salah satu hal paling mendasar yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Perasaan memenuhi seks tidak bisa dibandingkan dengan apa pun. Ini memberikan kesenangan luar biasa, membangun ikatan yang kuat antara pasangan, mengurangi kecemasan, ketegangan, depresi dan kemarahan. Untuk menikmati kehidupan seks sepenuh-penuhnya dan dapat menikmati kehidupan seks sampai usia lanjut kita dapat mengikuti langkah-langkah sederhana ini:

1- Diet: Diet kaya protein adalah bahan bakar yang sangat kaya untuk energi seksual. Zinc dan vitamin B-Complex juga sangat penting untuk seks. Hindari asupan garam berlebihan dan diet kaya lemak jenuh.

2- Latihan: Ini adalah konsepsi yang sangat umum bahwa pembangun tubuh berat memiliki kekuatan seksual lebih dari mereka yang ramping dan kurus. Ini benar-benar konsepsi yang salah. Seorang lelaki dengan fisik ramping dan tipis mungkin sangat aktif secara seksual daripada pria dengan tubuh berotot dan ahli pertunjukan. Bahkan olahraga ringan dan ringan dapat membantu meningkatkan kekuatan seks dengan sangat baik. Sebaliknya latihan berat yang dilakukan dengan salah dilakukan tanpa pengawasan apa pun dapat sangat memengaruhi kehidupan seks pria. Se waktu berikutnya Anda pergi ke gym … pastikan tidak berlebihan … Bahkan joging 30 menit atau berlari dan push up sederhana dapat melakukan keajaiban untuk kekuatan seks Anda jika dilakukan dengan benar.

3 – Gaya Hidup: Hindari gaya hidup yang tidak banyak bergerak. Berusahalah sebisa mungkin aktif secara fisik. Gaya hidup malas dapat menyebabkan banyak masalah medis seperti diabetes dan obesitas yang diketahui membunuh kehidupan seks Anda.

4. Jauhkan dari kecemasan, ketegangan dan beban kerja yang berlebihan.

Hidup 5- Hidup dengan energi dan antusiasme. Ikuti impian Anda, manjakan hobi Anda sesering mungkin dan nikmati hal-hal yang Anda sukai dalam hidup Anda. Orang yang bahagia dikatakan menikmati seks lebih dari mereka yang tegang.

6- Ambil segelas penuh susu setiap hari, sebaiknya dengan 2-4 pcs kurma.

7 – Giling jumlah kacang almond, aprikot dan jambu mete yang sama dengan kurma dan ambillah dengan sesendok madu di pagi hari. Ini sangat bagus untuk meningkatkan kekuatan seks.

8. Susu unta dianggap sebagai obat luar biasa untuk meningkatkan kekuatan seks.

9 – Ambil 5 gram bubuk pure mucuna pruriens dengan segelas susu setiap hari untuk meningkatkan kekuatan seks dan menikmati hubungan seks sampai usia lanjut.

10 – Jus Aloe Vera juga sangat efektif dalam meningkatkan kekuatan seks.

Dengan mengikuti langkah-langkah sederhana ini Anda dapat dengan mudah dan sangat meningkatkan stamina dan daya tahan seksual. Tetapi dalam kasus yang lebih parah atau ketika langkah-langkah sederhana ini tidak berhasil, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan seksolog.

0

Apakah Anda Memberi Kekuatan Anda?

Akhir pekan ini saya menikmati retret bersama saudara-saudara perempuan saya dalam bisnis, di sebuah properti salah satu dari perjalanan kami sendiri di Desa Manzanita. Memiliki waktu jauh dari kantor untuk mendapatkan perspektif, dan memberi dan menerima dukungan dengan jiwa bisnis yang berpikiran sama selalu sangat kuat dan berdampak. Saya sangat bersyukur atas suku ini.

Saya menyadari sesuatu awal minggu ini yang saya pikir akan membantu Anda juga. Saya memiliki percakapan yang mulai memicu saya beberapa jam kemudian. Awalnya saya merasa sedih, dan kemudian marah. Dengan memicu saya mengacu pada perasaan reaktif yang ditimbulkan dalam diri kita dalam kaitannya dengan percakapan atau acara. Mereka bersifat reaktif, yang berarti kemarahan, frustrasi, kebencian, pembelaan diri, dll. Semacam emosi berat di mana sisi hewan kita ingin bereaksi kembali. Saya membiarkannya sedikit, dan setelah menjelaskan percakapan itu kepada penasihat yang terpercaya – alias suami saya – apa yang saya sadari terjadi di bawah kemarahan adalah bahwa saya telah memberikan kekuatan saya. Anda tahu saat-saat ketika Anda menjelaskan atau membenarkan terlalu banyak? Itu adalah gejala memberikan kekuatan Anda. Baca di bawah ini di artikel hari ini di mana saya berbagi lebih banyak tentang apa yang tampak seperti khusus untuk memberikan kekuatan Anda – itu licik – dan bagaimana mengubahnya. Karena pada pandangan pertama tampaknya bisa menjadi kesalahan orang lain – bagaimana mereka berani? – Tapi sebenarnya itu adalah sesuatu yang perlu kita lihat jauh di dalam diri kita sendiri.

Anda memberikan kekuatan Anda saat:

-kamu tebak dirimu sendiri

-Anda lebih menjelaskan mengapa Anda melakukan atau tidak melakukan sesuatu

– Anda meminta maaf untuk hal-hal yang bukan kesalahan Anda – berbeda dari meminta maaf atas situasi tersebut

-Anda lebih membenarkan ketika Anda mengatakan tidak kepada seseorang

-Anda setuju untuk melakukan hal-hal yang tidak ingin Anda lakukan (di luar kompromi yang masuk akal)

-kamu mencari kepastian (alias tidak percaya diri)

-kamu biarkan orang lain menanyakan semua pertanyaan dalam percakapan penjualan

-Anda berpura-pura setuju ketika Anda tidak

-Anda tidak membela diri sendiri dan membiarkan orang lain menyalahkan dan mempermalukan Anda (ada cara untuk dengan penuh hormat dan penuh belas kasih melakukan ini)

-ketika kamu mengambil energi orang lain

-ketika kau orang terakhir di bar di sebuah konferensi

Saya mungkin sudah terlalu jauh dengan yang terakhir, tetapi Anda mendapatkan intinya.

Jadi, apa yang memberikan kekuatan Anda?

Itu ketika Anda masuk ke tempat yang tidak berdaya alih-alih merasa diberdayakan dan percaya diri.

Mari kita kerjakan ini.

Nah, langkah pertama adalah menyadarinya. Pikirkan tentang contoh-contoh di atas – dan Anda mungkin telah menemukan orang lain juga – paling sering memukul Anda?

Kedua, pikirkan tentang apa yang ingin Anda ubah menjadi gantinya. Bagaimana Anda akan bertindak jika Anda merasa diberdayakan dan percaya diri? Bagaimana Anda akan muncul, membuat keputusan, berbicara, berpakaian, dll.? Siapa yang akan Anda jadikan versi Anda?

Anda tahu pepatah itu, "berpura-pura sampai Anda berhasil"? Berhasil.

Ketiga, mulailah memvisualisasikan versi Anda ini setiap hari.

Terakhir, petakan beberapa contoh nyata dalam kehidupan Anda di mana Anda dapat mulai berperilaku sebagai versi terbaik dari Anda dan mulai mengambil kembali kekuatan Anda.

"Bertindaklah seolah-olah" berulang kali, sampai menjadi "jika".

Pikiran bawah sadar menyukai pengulangan. 98% dari apa yang Anda lakukan dan bagaimana Anda muncul tanpa sadar. Lebih lanjut tentang itu nanti.

Mari kita buat ini sadar dan mulai menggesernya.

Anda berhak menjadi percaya diri dan kuat – yang berarti Anda dapat menciptakan apa pun yang diinginkan hati Anda ketika Anda merasa yang terbaik.

0

Menempatkan Ban Baru pada Harga Fisher Anda Kendaraan Roda Listrik

Mengubah ban pada kendaraan Power Wheels cukup umum. Untuk menemukan ban yang benar-benar sesuai dengan kendaraan Anda gunakan diagram untuk menemukan jumlah roda.

Setelah Anda tahu apa yang Anda cari, itu relatif mudah untuk membeli mereka dari setiap Dealer Roda Daya dan kemudian menginstalnya sendiri. Selalu berhati-hati untuk memastikan bahwa roda benar-benar pas untuk kendaraan yang Anda miliki.

Banyak orang tidak suka ban yang datang dengan sebagian besar mainan Power Wheels. Lingkungan utama yang akan digunakan kendaraan harus menentukan jenis roda apa yang harus didapatkan. Tentunya, jika kendaraan akan digunakan di tempat terutama berumput atau berpasir, memiliki pola traksi gigi tebal akan sangat membantu.

Jika Anda ingin meng-upgrade ban dengan menempatkan ban yang lebih besar pada kendaraan Anda, ikuti petunjuk ini. Untuk mengganti ban, angkat kendaraan sedemikian rupa sehingga menunda kendaraan sehingga Anda dapat memutar roda dengan bebas. Gunakan rachet untuk melonggarkan baut yang menahan roda. Ambil kunci pas dan pisahkan roda Ban Power dari dasar roda. Taruh tepi alat pengungkit di antara bibir karet dan roda di tengah alas, dan cungkil perlahan. Ulangi untuk semua ban / roda kendaraan.

Set basis roda tua dengan sisi luarnya menghadap menjauh dari roda dan beristirahat di tengah-tengah bodi roda baru yang lebih besar. Ambil tukang las listrik dan letakkan ujung mesin las pada titik sambungan di mana bagian dasar roda yang lama bertemu dengan badan dasar roda yang baru. Mengelas di sekitar dua roda. Ulangi untuk setiap roda.

Tempatkan roda siam baru ke Roda Daya (sisi interior menghadap ke Roda Daya). Kencangkan baut penahan pada setiap roda. Anda sekarang siap menggunakan kendaraan Roda Power Anda.

Kebanyakan kendaraan termasuk kacang topi sekali pakai yang menjaga ban tetap di as. Ini dapat dengan mudah dihapus dan dibengkokkan dalam penghapusan dan tidak dapat diganti. Jadi ketika membeli ban baru Anda juga harus membeli satu tutup kacang untuk setiap ban. Ada juga alat capnut yang membuatnya jauh lebih mudah untuk menerapkan mur topi ke as roda.

Penting untuk mendapatkan ukuran yang tepat untuk kendaraan Anda.

0

Power Skate Training – Mengapa Power Skating Dapat Secara Dramatis Mengubah Game Anda

Satu hal yang banyak pemain yang tidak mencapai potensi mereka memiliki kesamaan adalah bahwa mereka tidak pernah belajar untuk mengayuh skate. Power skating adalah pelatihan yang sangat penting untuk setiap pemain yang ingin mencapai level elit, dan bahkan bagi mereka yang hanya ingin bersenang-senang, perubahan power skating dapat membuat game Anda luar biasa.

Skating oleh alam adalah gerakan yang sepenuhnya tidak alami; Faktanya, hoki adalah satu-satunya olahraga utama yang berputar di sekitar gerakan yang secara alami tidak diketahui oleh manusia. Mengajar diri sendiri ke skate memang bisa dilakukan, tetapi tanpa instruksi, Anda hanya bisa melangkah sejauh ini, terlepas dari seberapa banyak Anda berlatih. Alasannya adalah bahwa penyesuaian kecil dalam langkah skating Anda dapat berdampak besar pada kecepatan dan kelincahan Anda secara keseluruhan pada sepatu roda. Pemain yang tidak pernah mencari pelatihan kekuatan skating tidak pernah menyadari kekurangan kecil dalam teknik mereka, dan menghabiskan seluruh hidup mereka kembali menegakkan kebiasaan buruk yang menahan mereka kembali seluruh karir hoki mereka.

Anda akan kesulitan untuk menemukan pemain hoki tingkat elit yang tidak pernah mengambil kursus skating daya, jika tidak banyak kursus skating daya. Kursus-kursus ini tersedia untuk pemain dari segala usia. Mereka bukan hanya untuk anak-anak. Banyak kelas orang dewasa berjalan di arena di seluruh Amerika Serikat dan Kanada. Kelas skating daya juga tidak mahal, dan ketika Anda mempertimbangkan manfaat jangka panjang dan kemampuan kelas untuk membuka permainan Anda, Anda berhutang pada diri Anda sendiri sebagai pemain setidaknya untuk mencari instruksi skating.

0

Dapatkan Kembali Mantan Pacar Anda dengan Mengalihkan Balance of Power

Ketika mantan Anda mencampakkan Anda, dia bertanggung jawab atas hubungan Anda dengan menjadi orang yang mengakhirinya. Ini membuat Anda sedikit atau tidak memiliki kekuatan saat Anda berusaha mati-matian untuk mendapatkan mantan Anda kembali. Semakin Anda memohon, memohon, dan berusaha mati-matian untuk memenangkan kembali cintanya, semakin jauh keseimbangan bergeser menguntungkannya. Dia mendapatkan seluruh hidupmu di telapak tangannya, dan dia memegang semua kartu. Yang lebih parah adalah Anda terus memberinya lebih banyak kartu, sambil memberi tarikan tangan sendiri agar dia bisa melihatnya. Ini adalah cara terburuk untuk mengembalikan mantan pacar Anda.

Untuk mewujudkan kesalahan yang Anda buat, Anda perlu memahami mengapa ini adalah kesalahan di tempat pertama. Mengatakan padanya bahwa Anda mencintainya mungkin terdengar seperti ide yang bagus untuk Anda; lagipula, itulah yang dia ingin Anda katakan di seluruh hubungan Anda. Tapi sekarang? Memberitahunya bahwa Anda mencintainya hanya akan memperluas senyumnya. Mantan Anda akhirnya memiliki apa yang diinginkannya selama ini: perhatian Anda. Dan sementara dia memilikinya, tidak ada alasan baginya untuk menyerah. Ketika Anda terus merendahkan hubungan Anda kembali, ia tidak hanya menikmati menjadi orang yang bertanggung jawab … ia juga mulai melihat Anda secara berbeda. Tiba-tiba kamu lemah, dan kamu kurang percaya diri. Kekuatan dan dorongan yang pernah dilihatnya di dalam diri Anda telah digantikan oleh kebutuhan luar biasa yang belum pernah ia lihat sebelumnya. Hal ini menyebabkan dia kehilangan respek terhadap Anda sebagai pribadi, dan sebagai calon pasangan.

Semua catatan yang Anda tulis dan tinggalkan di mobilnya … semua panggilan telepon dan email yang Anda kirimkan … mantan Anda menambahkan ini ke tumpukan tindakan putus asa yang Anda gunakan untuk mencoba dan memenangkan kembali pacar Anda . Sebagian besar dari hal-hal ini datang terlalu sedikit terlambat. Anda perlu meletakkan telepon dan membatalkan pesanan yang baru saja Anda taruh di toko bunga. Memberi perhatian pada mantan Anda, bunga, dan menghujaninya dengan permintaan maaf bukanlah cara untuk kembali bersama pacar Anda. Satu-satunya cara yang benar untuk kembali ke hati mantan Anda adalah dengan membuatnya menyadari bahwa ia akan kehilangan Anda.

Tapi dia sudah mencampakkanmu, kan? Cukup benar. Meski begitu, mantan pacar Anda tidak harus menghadapi hidup seperti apa tanpa Anda di dalamnya. Ini karena Anda masih bergantung di kakinya, di depan mata, dan dia tahu dia bisa membuat Anda kembali dalam sekejap mata. Sebaliknya, Anda harus melepaskannya. Menghilang untuk sementara waktu. Mulai ex Anda bertanya-tanya tentang ke mana Anda pergi, dan apa yang Anda lakukan. Jika Anda bisa melakukan ini, tiba-tiba ia akan menjadi lebih tertarik pada Anda daripada ketika Anda berpegang teguh pada hubungan Anda dan memintanya untuk kembali kepada Anda. Keseimbangan kekuasaan mulai bergeser, sangat-sangat-sedikit, menguntungkan Anda di sini.

Lalu apa yang terjadi? Anda terus menguasai. Anda melakukan ini dengan mengakhiri semua kontak dengan mantan Anda, dan bahkan tidak menjawab panggilan atau email "feeler" yang akan diputuskannya di sana begitu Anda menghilang. Anda melakukan ini dengan mengalihkan perhatian ke dalam dan berkonsentrasi pada diri sendiri untuk sementara waktu. Dan yang paling penting, Anda melakukan ini dengan pergi keluar dan menikmati saat-saat terbaik dalam hidup Anda bersama teman, keluarga, dan semua orang yang dapat Anda pikirkan. Begitu mantan Anda melihat Anda benar-benar tidak terganggu pada akhir hubungan Anda, dia akan mulai menyadari bahwa Anda telah menerima perpisahan. Dan bukan hanya itu, dia akan mulai berpikir bahwa Anda juga akan pindah. Ini membuatnya takut, karena sekarang Anda tiba-tiba mendahului dia dalam lomba menuju kehidupan baru. Mantan Anda duduk di sana terhenti, dan Anda telah melewatinya.

Mempelajari cara mendapatkan kembali mantan pacar Anda dapat melibatkan serangkaian gerakan dan strategi yang sangat rumit, tergantung pada keadaan putusnya Anda. Semakin cepat Anda mulai mengubah keseimbangan kekuasaan demi kebaikan Anda, semakin baik Anda. Dan semakin banyak yang dapat Anda pelajari, semakin besar peluang Anda untuk kembali bersama lagi. Seperti semua hal lain dalam hidup, pengetahuan adalah kekuatan.

0

Mengapa Kendala Sebelum Anda Tidak Pernah Lebih Besar Daripada Kekuatan Anda Untuk Mengatasinya

Bersandar Pada Kesulitan Anda

Alasan Anda takut akan rintangan adalah bahwa Anda meragukan kemampuan Anda untuk mengatasinya. Hambatan jarang menjadi masalah, itu adalah kurangnya kekuatan kita untuk menaklukkan mereka yang menghalangi. Misalnya, pernahkah Anda menghadapi situasi yang sulit di masa lalu dan khawatir Anda tidak akan berhasil? Ingat kembali keadaan dan bagaimana perasaan Anda sebaik mungkin. Sekarang berbulan-bulan cepat dari ketika itu terjadi dan mengingatkan situasi yang sama dari perspektif baru. Dapatkah Anda melihat betapa tidak berartinya hal itu dari pandangan Anda saat ini? Artinya, kita merasa tidak mampu mengatasi tantangan dan bukannya percaya kita akan baik-baik saja. Mungkin itu unsur kejutan atau ketakutan kita tidak berdaya menghadapi masalah yang paling membuat kita takut.

Ini adalah apa yang penulis dan psikoterapis David Richo maksudkan Lima Hal yang Tidak Dapat Kita Ubah: Dan Kebahagiaan yang Kita Temukan dengan Merengkuh Mereka ketika dia berkata: "Kami khawatir karena kami tidak mempercayai diri sendiri untuk menangani apa yang terjadi pada kami. Kami khawatir karena kami tidak percaya bahwa cara keripik jatuh akan berhasil untuk yang terbaik. Kami khawatir karena kami belum mengatakan ya. " Disinilah letak masalahnya: mengakui rintangan bukannya menginginkannya menghilang. Saya tidak berbicara tentang kejadian tak terduga seperti tiket ngebut atau minat romantis Anda tidak mengembalikan pesan teks. Sementara saya mengakui ini dapat menyebabkan penderitaan bagi sebagian orang, saya berbicara tentang masalah yang lebih besar yang memanggil kekuatan batin kita yang terdalam. Mengatakan ya untuk apa yang terjadi berarti bersandar pada kesulitan Anda meskipun itu mungkin tampak tidak dapat dipertahankan di hadapannya. Namun, jika didekati dengan pikiran terbuka, kita akan mengatasinya dan mendapatkan wawasan berharga.

Tidak Ada Pilihan Lain selain Berani

Kekuatan inheren Anda adalah salah satu kekuatan, tekad, dan keberanian. Apakah Anda percaya kekuatan ini tersedia untuk Anda? Terkadang, kita tidak akan tahu kedalaman kekuatan kita sampai kita diuji. Saya telah menghadapi banyak tantangan sepanjang hidup saya termasuk kematian orang tua dan datang untuk berdamai dengan penyakit yang mengancam jiwa. Saya tidak menyadari saya memiliki kekuatan untuk mengatasi pengalaman itu sampai saya harus. Pada tahun-tahun berikutnya, saya tidak hanya mengembangkan kekuatan kehendak yang lebih besar, tetapi pengalaman itu melunakkan saya dan saya mengembangkan kerendahan hati terhadap kehidupan. Saya datang untuk menghargai entitas yang disebut hidup ini jauh lebih besar dari saya. Saya datang untuk melihatnya dengan hormat dan mengakui bahwa sementara saya adalah roda kecil dalam proses yang disebut kehidupan, itu berfungsi dengan sempurna terlepas dari pikiran saya.

Tidak semua orang berbagi pandangan saya dan itu bagus. Saya tidak ingin mengesankan pandangan saya terhadap orang lain karena mereka adalah milik saya sendiri. Saya telah bertemu banyak orang selama bertahun-tahun yang mengalami pengalaman serupa dan setiap orang membentuk makna mereka sendiri dari peristiwa itu. Dapatkah Anda merenungkan kejadian-kejadian dalam kehidupan Anda sendiri yang mengubah pandangan Anda? Apakah perubahan menjadi lebih baik atau apakah Anda marah kepada orang lain, mungkin dengan kehidupan? Sulit untuk mengetahui bagaimana reaksi kita di saat-saat sulit. Terkadang tidak ada pilihan lain selain menghadapi kesulitan kita dan melangkah ke medan pertempuran dengan tekad dan keberanian yang kuat. Misalnya, jika orang yang Anda cintai menginginkan perceraian, Anda bisa berkubang dalam mengasihani diri sendiri dan mengaku tidak pernah melihat tulisan di dinding. Anda mungkin mengalami kesedihan selama berbulan-bulan atau berani menerimanya karena ini terjadi pada Anda dan melihat ke mana ia mengarah, bukan karena Anda ingin tetapi karena tidak ada pilihan lain; terkadang tidak ada pilihan lain selain menjadi berani.

Disinilah letak pesan kunci dari artikel ini: ketika tidak ada pilihan lain selain menjadi kuat, kehidupan memanggil kita untuk mengerahkan kekuatan terbesar kita karena apa yang kita alami mungkin lebih besar dari yang kita sadari. Ketika kita tidak memiliki pilihan selain melangkah ke dalam api, apa yang menanti kita di sisi lain adalah perjalanan penemuan diri, mengetahui kita lebih tangguh dan berani daripada yang kita bayangkan. Ini adalah apa yang dimaksud oleh penulis Alex Pattakos Prisoners of Our Thoughts: Prinsip Viktor Frankl untuk Menemukan Makna Hidup dan Pekerjaan di mana dia menulis: "Keberanian bukanlah ketiadaan rasa takut tetapi kesadaran ada sesuatu yang lebih penting." Saya teringat pada mereka yang kehilangan rumah mereka di api atau tabungan hidup mereka untuk perusahaan asuransi yang teliti yang merongrong kepercayaan mereka atau mereka yang anggota keluarganya mengkhianati mereka. Hal-hal ini terjadi pada orang-orang baik setiap hari dan banyak dari mereka tidak punya pilihan selain menghadapi tantangan mereka. Dengan bersandar pada mereka, kami mengembangkan kapasitas untuk menyerah pada kekuatan yang menentang kami. Kami belajar hambatannya tidak pernah lebih besar dari kekuatan kita untuk mengatasinya. Adalah kesediaan kita untuk bergerak ke arahnya dengan keyakinan dan tekad, mempercayai pengalaman itu sendiri, yang akan mengaktifkan kekuatan inheren kita.

0

Hukum Kekuasaan untuk Wanita: Jagalah Reputasi Anda

Saya penggemar 48 Hukum Kekuasaan oleh Robert Greene. Sangat disayangkan bahwa saya tidak menemukan buku ini ketika saya masih kuliah. Saya pikir semuanya akan menjadi sangat berbeda bagi saya jika saya punya.

Meskipun saya tidak mengikuti setiap undang-undang yang tercantum dalam buku (karena kebanyakan dari mereka dapat mengubah Anda menjadi tipe orang yang licik dan berlendir) beberapa dari mereka berbicara langsung dengan wanita. Dan jika kita akan serius berbicara tentang pemberdayaan perempuan maka ini adalah tempat yang baik untuk memulai.

Saya pikir gadis-gadis muda mulai dari usia 18 tahun harus membaca lebih banyak tentang hukum kekuasaan. Paling tidak mereka harus memahaminya. Terutama gadis-gadis yang akan memasuki dunia nyata atau dunia usaha di beberapa titik di masa depan. Jika Anda tidak menyadari permainan kekuasaan yang terjadi di sekitar Anda, Anda lebih mungkin menjadi korban mereka.

Belum lagi, gadis heteroseksual berusia 18 tahun ke atas berada di "snakepit." Banyak yang sangat rentan untuk bertemu dengan pria yang salah yang hanya ingin menggunakan dan menyalahgunakan seorang gadis muda yang naif.

Bahkan wanita berusia 40 tahun ke atas dapat mengambil manfaat dari mempelajari hukum kekuasaan. Tetapi untuk saat ini dalam seri ini saya hanya akan menunjukkan beberapa undang-undang yang saya pikir wanita dari segala usia harus tahu ASAP. Beberapa mungkin terlihat jelas, tetapi banyak wanita yang tidak bertindak seperti yang mereka tahu!

Hukum ke-5 Greene adalah "Begitu Banyak Tergantung Reputasi – Jagalah Dengan Kehidupan Anda."

Reputasi Wanita

Reputasimu sebagai wanita mendahului kamu. Dalam beberapa kasus juga mengikuti Anda. Jika Anda berlari di satu atau lebih lingkaran sosial yang ketat, Anda akan berhadapan dengan hukum ini banyak.

Misalnya, beberapa pria hanya akan berbicara dengan seorang wanita dalam lingkaran sosial mereka karena mereka telah mendengar bahwa dia mudah. Jadi sementara gadis itu berpikir "yay dia sangat menyukai saya" dia benar-benar merencanakan dan membuat taruhan terukur bahwa dia akan segera mendapatkan seks berdasarkan apa yang dia ketahui tentang reputasinya.

Jadi jika Anda pernah melihat seorang gadis yang memiliki reputasi buruk atau tidak terlalu menarik yang entah bagaimana mendapat perhatian dari pria, jangan iri padanya. Kasihan dia. Mungkin saja dia menjadi target. Itu adalah situasi yang tidak bahagia dan tidak berdaya.

Tipe pria yang akan mendekati Anda biasanya tergantung pada reputasi Anda dan bagaimana Anda menampilkan diri sebagai wanita. Jika reputasi Anda adalah seorang wanita yang percaya diri, cerdas, dan terhormat, tipe pria Jersey Shore douchey mungkin akan tinggal jauh sekali.

Dan bahkan dengan orang asing atau orang-orang yang baru saja Anda temui, Anda menayangkan reputasi Anda, apakah Anda berniat atau tidak. Misalnya, mari kita bicara tentang tidur dengan seorang pria pada kencan pertama atau kedua.

Ayo para wanita, kita harus realistis di sini. Pria biasanya bukan pemikir mendalam ketika berbicara tentang wanita — mereka tidak merasakan hubungan khusus dengan Anda hanya setelah satu atau dua kencan. Tolong berhenti menonton komedi romantis yang menjual sedikit tentang "cinta pada pandangan pertama." Itu palsu.

Jadi jika Anda tidur dengan seorang pria pada kencan pertama atau kedua, jangan kaget dan sakit hati ketika ia memperlakukan Anda seperti pelacur atau setelah berpikir. Jika Anda minum seperti ikan ketika Anda keluar di bar, jangan kaget ketika seseorang yang Anda temui di sana memperlakukan Anda sesuai dengan itu. Tidak peduli seberapa hebat Anda melihat atau seberapa baik wanita yang Anda pikir Anda.

Juga, ingatlah bahwa tempat-tempat di mana Anda menghabiskan sebagian besar waktu Anda dan perusahaan yang Anda simpan mungkin memengaruhi reputasi Anda – baik secara positif atau negatif.

Reputasi Perempuan

Jadi sebagai wanita, apa kekhawatiran utama Anda tentang reputasi?

Anda mungkin memiliki pendapat sendiri tetapi saya akan mulai dengan tiga yang besar: pergaulan seksual, sikap buruk dan bohong.

Seks

Pergaulan seksual adalah masalah yang mendorong tombol besar. Kampanye Slutwalk baru-baru ini adalah salah satu contohnya. Tetapi sementara saya turun 100% untuk pemberdayaan perempuan, saya sadar dan realistis tentang perbedaan antara perempuan dan laki-laki.

Untuk satu, perempuan adalah penerima dalam tindakan seks. Wanita secara alami lebih rentan terhadap sejumlah kerugian ketika datang ke seks yang berlebihan, seperti kehamilan dan masalah kesehatan. Jadi menghindari pergaulan bebas tidak hanya penting untuk reputasi Anda tetapi juga untuk kesehatan dan kesejahteraan Anda secara keseluruhan.

Juga mengapa sebagai wanita ingin Anda meniru perilaku seorang pria? Bangun di atas omong kosong itu. Tinggikan dirimu. Jangan tidur dengan semua orang yang Anda temui sebagai cara untuk membuktikan bahwa Anda seorang pemain atau "seperti pria."

Sikap

Sikap Anda sebagai wanita juga merupakan bagian besar dari reputasi Anda. Di beberapa tempat, seperti kantor, memiliki sedikit sikap mungkin membantu mencegah Anda diperlakukan seperti keset. Tetapi ketika menyangkut hubungan pribadi, sikap Anda harus berada di tengah-tengah – tidak terlalu baik dan tidak terlalu buruk.

Salah satu karakter dalam buku saya adalah cewek penari bola. Sekarang sementara orang-orang pasti tidak mengacau dengannya, dan dia telah berhasil menemukan pria yang berpikiran lemah untuk menindas, itu tidak bisa bertahan lama. Tidak ada yang bisa membela orang yang selalu memiliki sikap buruk dan buruk. Akhirnya berita menyebar dan orang-orang akan mulai menghindari wanita itu dengan segala cara.

Di sisi lain, Anda tidak menginginkan reputasi sebagai penurut. Anda tidak bisa menjadi kuat sebagai wanita jika Anda selalu mengizinkan orang untuk berjalan di atas Anda dan memiliki cara mereka – terutama pria.

Menurut pendapat saya, reputasi terbaik untuk wanita (atau siapa pun dalam hal ini) adalah salah satu di mana orang mengatakan "gadis itu begitu keren dan dingin … menyenangkan berada di sekitar … tapi hei, jangan main-main dengannya. . "

Bohong

Saya tidak berpikir saya bisa memikirkan sesuatu yang lebih merusak reputasi daripada seseorang yang berbohong secara patologis. Ketika Anda berbohong begitu banyak sehingga tidak ada yang tahu jika Anda mengatakan yang sebenarnya, itu adalah masalah besar. Sebagai wanita yang kuat, yang lain perlu tahu bahwa Anda adalah orang yang dapat dipercaya dan jujur ​​— ini penting apakah Anda di kantor, dalam suatu hubungan atau membangun persahabatan wanita.

Serangan terhadap Reputasi Anda

Sebagai seorang wanita ketika Anda memiliki musuh, apakah itu wanita yang kompetitif atau pria pendendam, apa hal pertama yang akan mereka coba serang untuk menjatuhkan Anda? Reputasi Anda.

Sekali lagi, itu karena reputasi Anda adalah sumber kekuatan. Itulah mengapa orang-orang yang tidak menyukai Anda atau ingin memotong Anda beberapa takik akan mulai menyebarkan gosip atau gosip. Jangan memberi mereka bahan bakar untuk api dan jaga bisnis pribadi Anda sebagai pribadi mungkin. Juga, jangan menjadi wanita yang dikenal karena menyerang reputasi orang lain – pikirkan urusan Anda sendiri.

Membangun dan Mempertahankan Reputasi Positif

Jadi untuk meringkas dengan cepat, apa elemen terpenting dalam membangun reputasi positif yang kuat?

1. Merawat tubuh Anda sebagai sebuah kuil

2. Memperlakukan dan menghormati orang lain dengan hormat

3. Menangani situasi sulit dengan rahmat dan kecerdasan daripada menjadi reaksioner

4. Menjadi setia dan dapat dipercaya kepada orang-orang yang mencintai Anda

5. Bekerjalah dengan keras dan cerdas pada apa pun yang Anda lakukan

Mulailah dengan daftar ini dan kemudian bangunlah dari sana.

Mengelola Reputasi Berumur

Apa yang Anda lakukan ketika reputasi Anda sudah ternoda? Itu pertanyaan yang sulit. Saya hanya bisa menawarkan pendapat tentang masalah ini.

Untuk satu, saya pikir penting untuk mengakui situasi (jika benar). Jangan mencoba berbohong atau menutupi kebenaran karena itu hanya membuat Anda terlihat lebih menipu. Jika Anda melompat dari tempat tidur ke tempat tidur di masa lalu jangan mencoba untuk berpura-pura seolah-olah Anda selalu menjadi orang suci. Saya pikir bahwa semakin banyak wanita menyangkal sesuatu yang jelas benar, semakin ia bertahan dan tumbuh. Milikilah dan hadapi itu, bahkan jika Anda melakukannya hanya dengan lingkaran teman-teman Anda yang paling ketat.

Anda juga bisa menggunakan negatif sebagai batu loncatan menuju sesuatu yang positif. Misalnya, banyak pembicara motivasi memiliki masa lalu yang meragukan, tetapi mereka menggunakan cerita untuk membantu orang lain.

Mulai membangun kembali reputasi Anda segera dengan menjalani hidup Anda dengan cara yang sehat, positif, bijaksana, terhormat, dan seimbang. Konsultasikan dengan terapis tepercaya untuk meminta saran. Baca buku untuk mendapatkan pengetahuan dan luangkan waktu bersama diri Anda untuk mencari tahu siapa diri Anda sebenarnya sebagai seseorang atau ingin menjadi siapa. Ya, kedengarannya agak basi dan klise tapi itu benar. Anda dapat mengubah reputasi buruk dengan hanya mencintai diri sendiri dan menampilkan cinta itu kepada dunia melalui tindakan Anda.

Tidak bisa mendapatkan sekitar ini

Greene membuat satu poin jelas dalam bukunya. Tidak ada cara untuk mendapatkan kekuatan hukum khusus ini. Sangat penting untuk berusaha menjaga reputasi Anda tetap utuh jika Anda ingin menjadi wanita yang diberdayakan.

1 2 3